내가 재미있는 실크 블로거 스무디 콘테스트에서 2 위를 어떻게 이겼는지 기억하십니까? 글쎄, 여기 레시피가 있습니다 …
건강한 식습관은 나에게 쉽지 않습니다. 아니요. 내가 그것을 가지고 있다면 나는 아침, 점심, 저녁 식사와 같은 모든 식사에 초콜릿을 통합 할 것입니다. (나는 계란에 초콜릿 칩을 넣었으므로 내가 아프다는 것을 알고 있습니다.)
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실크 팀 사무실을 방문하는 동안 우리는 스무디 제작 콘테스트와 초콜릿 애호가의 유쾌한 스무디가 2 위를 차지했습니다! 정말 불공평 한 싸움이었다 – 나는 다크 초콜릿이 이길 수 없다!
이 맛있는 간식에는 코코아와 체리의 항산화 제로 가득합니다. 풍부하고 크림 같은 초콜릿 쉐이크처럼 맛이지만 200 칼로리에 불과합니다!
이 스무디를 건강하게 부르는 것을 정당화하기위한 관련 정보 :
가장 항산화 제를 가진 20 개의 음식-체리가 목록에 있습니다!
다크 초콜릿은 건강한 초콜릿입니다
나는 집에서 실크 초콜릿 아몬드 우유와 대회에서 초콜릿 콩을 사용했습니다. 그래서 둘 다 잘 작동합니다. (실크.com에서 모든 제품을 볼 수 있습니다)
다크 초콜릿 체리 스무디
초콜릿 아몬드 또는 간장 우유 1 컵
3/4 컵 냉동 달콤한 체리
소수의 시금치
1 tsp 무가당 코코아 파우더 (베이킹 섹션에서 찾을 수 있음)
원하는 두께에 소량의 얼음
혼합하다. 마시다. 맛있는.
즐기다!
더 맛있는 레시피를 보려면 실크 페이지를 확인하십시오! 쿠폰을 얻으려면 페이지 상단을 클릭하십시오.
질문 : 초콜릿 또는 바닐라?
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